к поиску рецептов
Куриные крылышки барбекю (запечённые)
Иллюстрация создана ИИ

Блюдо: Куриные крылышки барбекю (запечённые)

Куриные крылышки барбекю (запечённые)

Интернациональная кухня

Редакция 1 ч 4 порции Новичок 217 ккал/100 г обновлено 12 ноября

Крылышки в сладко-дымном соусе барбекю из кетчупа, мёда и соевого соуса, запечённые до румяной корочки.

Ингредиенты

Порции:4
  • 3 ст. л.
  • 1 ч. л.
  • 900 г
  • 1 ст. л.
  • 1 ч. л.
  • 2 ст. л.
  • 2 ст. л.
  • 2 зубчика
  • по вкусувсегда есть
  • 1 ст. л.всегда есть

Пищевая ценность (на 100 г)

Калории
217 ккал
Белки
15,8 г
Жиры
14,8 г
Углеводы
4,5 г

Приготовление

  1. Вымойте крылья, обсушите бумажным полотенцем и при желании отрежьте кончики.

  2. Смешайте томатную пасту, кетчуп, мёд, соевый соус, паприку, перец и пропущенный через пресс чеснок.

  3. Залейте крылья соусом, перемешайте и оставьте мариноваться на 20–30 минут.

  4. Выложите крылья на противень с пергаментом, смазанным маслом, в один слой.

  5. Запекайте при 200 °C 20 минут, переверните и запекайте ещё 15 минут до румяной корочки.

  6. Посыпьте кунжутом и подавайте горячими.

Источник

Адаптация по: lady.mail.ru «Куриные крылышки барбекю в духовке»; t-j.ru «Куриные крылышки»

Сверено по:

Похожие рецепты