Өз рецептиңиз
рецепт издөөгө
Шоколаддуу сүт коктейли
Сүрөт жасалма интеллект менен түзүлгөн

Тамак: Шоколаддуу сүт коктейли

Шоколаддуу сүт коктейли

Орус ашканасы

Редакция 12 мүн 2 порция Жаңы баштоочу 180 ккал/100 г жаңыртылды 12-ноябрь

Балмуздак жана муздак сүткө жасалган коюу шоколаддуу коктейль. Ысык күнгө арналган жеңил десерт.

Ингредиенттер

Порция:2
  • 1 ч. л.
  • 80 г
  • 140 г
  • 300 мл

Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)

Калория
180 ккал
Белоктор
3,5 г
Майлар
10,7 г
Углеводдор
17,9 г

Бышырылышы

  1. Шоколадды бөлүктөргө бөлүп, 100 мл жылуу сүттө тынымсыз аралаштырып эритиңиз.

  2. Шоколад аралашмасын бөлмө температурасына чейин муздатыңыз.

  3. Аны блендерге куюп, калган муздак сүттү жана балмуздакты кошуңуз.

  4. Коюу көбүк пайда болгонго чейин жогорку ылдамдыкта 1–2 мүнөт аралаштырыңыз.

  5. Стакандарга куюп, үстүнө какао порошогун себиңиз.

Булак

Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: Гастроном «Шоколадный молочный коктейль»; 1000.menu «Шоколадный молочный коктейль в блендере»; Повар.ру «Молочный коктейль с шоколадом»

Булактар менен салыштырылды:

Окшош рецепттер