Тамак: Жалбыз кошулган үй лимонады
Жалбыз кошулган үй лимонады
Редакция 15 мүн 6 порция
Жаңы баштоочу 40 ккал/100 г жаңыртылды 12-ноябрь
Жаңы баштоочу 40 ккал/100 г жаңыртылды 12-ноябрьЛимон, жалбыз жана кантан жасалган сергиткич лимонад.
Ингредиенттер
Порция:
- 1 пучок
- 4 шт
- 150 гдайыма бар
- 1,5 лдайыма бар
Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)
- Калория
- 40 ккал
- Белоктор
- 0,3 г
- Майлар
- 0,1 г
- Углеводдор
- 9,5 г
Бышырылышы
Кант менен 200 мл судан сироп бышырып, муздатыңыз.
Лимондордун ширесин сыгып, жалбызды бир аз эзиңиз.
Сиропту, ширени, жалбызды жана калган муздак сууну аралаштырыңыз.
Муздатып, муз менен бериңиз.
Булак
Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: Мел — 4 быстрых рецепта домашнего лимонада (мятный); Т—Ж — Классический лимонад
Булактар менен салыштырылды:
Окшош рецепттер
Жемиш пунши
50 мүн Жаңы баштоочу 28 ккал/100 г
Жаңы баштоочу 28 ккал/100 гАлма, алмурут жана апельсинден жасалган даршын менен бал кошулган жемиш пунш. Ысык же муз менен тартыңыз.
Жасмин жана жалбыз кошулган жашыл чай
30 мүн Жаңы баштоочу 7 ккал/100 г
Жаңы баштоочу 7 ккал/100 гЖасмин жыты бар, жаңы жалбыз жана лимону бар муздак жашыл чай. Жайында сергитүүчү жеңил суусундук.
Муздак шабдалы чайы
1 саат 40 мүн Жаңы баштоочу 26 ккал/100 г
Жаңы баштоочу 26 ккал/100 гБышкан шабдалы сиропу жана жалбызы бар, муз менен тартылуучу кара чай. Таттуу, жытты жана жайында жакшы сергитет.