Кулпунайлуу сүт коктейли

Name: Кулпунайлуу сүт коктейли
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: кулпунай — 180 г; пломбир балмуздагы — 160 г; сүт — 300 мл; шекер порошогу — 1 ст. л.

Орус ашканасы

Редакция 10 мүн 2 порция

Жаңы баштоочу 98 ккал/100 г жаңыртылды 13-ноябрь

Кулпунай жана балмуздак кошулган классикалык муздак коктейль. Назик, көбүктүү, балдар жакшы көрөт.

Ингредиенттер

Порция:2

кулпунай180 г
пломбир балмуздагы160 г
сүт300 мл
шекер порошогу1 ст. л.

Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)

Калория: 98 ккал
Белоктор: 2,3 г
Майлар: 5,3 г
Углеводдор: 10,8 г

Бышырылышы

Кулпунайды жууп, сабактарын кесип, ири жемиштерди экиге бөлүңүз.
Кулпунай менен шекер порошогун блендерге салып, пюре болгонго чейин майдалаңыз.
Балмуздак кошуп, 20–30 секунд аралаштырыңыз.
Муздак сүт куюп, көбүк пайда болгонго чейин дагы болжол менен бир мүнөт аралаштырыңыз.
Бийик стакандарга куюп, дароо сунуштаңыз.