рецепт издөөгө
Чычырканак морсу
Сүрөт жасалма интеллект менен түзүлгөн

Тамак: Чычырканак морсу

Чычырканак морсу

Орус ашканасы

Редакция 35 мүн 4 порция Жаңы баштоочу 32 ккал/100 г жаңыртылды 12-ноябрь

Цитрус жыты бар чычырканактан жасалган жаркын морс. Салкын мезгилге арналган пайдалуу суусундук.

Ингредиенттер

Порция:4
  • 1 ст. л.
  • 300 г
  • 3 ст. л.дайыма бар
  • 1,2 лдайыма бар

Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)

Калория
32 ккал
Белоктор
0,2 г
Майлар
1 г
Углеводдор
5,3 г

Бышырылышы

  1. Чычырканакты кашык же эзгич менен эзип, ширесин бир нече катмар кылып бүктөлгөн марля аркылуу сыгып алыңыз.

  2. Жемиш калдыгын казанга салып, суу куюп, кайнатууга жеткириңиз.

  3. Оттон алып, капкагы менен жаап, 20 мүнөт дамдаңыз.

  4. Кайнатманы сузуп, сыгылган шире менен аралаштырыңыз.

  5. Кант менен бал кошуп, аралаштырыңыз да, жылуу же муздатып сунуштаңыз.

Булак

Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: lifehacker.ru «Морс из облепихи с мёдом»; lady.mail.ru «Лучшие рецепты облепихового морса»

Булактар менен салыштырылды:

Окшош рецепттер