
Тамак: Алмурут компоту
Алмурут компоту
Лимон жыты бар бышкан алмуруттан жасалган жумшак жыпар жыттуу компот. Корица кошсо болот.
Ингредиенттер
- 600 г
- 0,5 шт
- 150 гдайыма бар
- 2 лдайыма бар
Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)
- Калория
- 30 ккал
- Белоктор
- 0,1 г
- Майлар
- 0,1 г
- Углеводдор
- 7,8 г
Бышырылышы
Алмурутту жууп, сабактарын жана бузулган жерлерин алып салыңыз, төрттөн бөлүп, өзөгүн алыңыз.
Лимонду тегерек кылып тууралаңыз. Сууну кант менен эригенче кайнатыңыз.
Алмурут менен лимонду кайнап турган сиропко салып, акырын отто 10–15 мүнөт жумшаганга чейин бышырыңыз.
Оттон алып, капкактын астында 1 саат дамдаңыз.
Берүүдөн мурун компотту муздатыңыз.
Булак
Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: nur.kz «Компот из груш на зиму»; vikna.tv «Компот из груш на зиму» (оба рецепта для банки, пропорции груш/сахара/воды и лайм-лимон взяты оттуда, способ адаптирован для напитка на каждый день)
Булактар менен салыштырылды:
Окшош рецепттер

Ит мурун суусундугу
Бал жана лимон кошулган жылуу витаминдүү суусундук. Суук күндөрү жакшы жылытат.

Өрүк компоту
Жумшак таттуулугу бар жаңы өрүктөн жасалган жыпар жыттуу компот. Тез даярдалат жана күн сайын ылайыктуу.

Чычырканак морсу
Цитрус жыты бар чычырканактан жасалган жаркын морс. Салкын мезгилге арналган пайдалуу суусундук.