Флотчо макарон

Name: Флотчо макарон
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: макарон — 400 г; пияз — 2 шт; уй эти фарши — 400 г; кара мурч — 0,5 ч. л.; күнкарама май — 2 ст. л.; туз — 1 ч. л.

Орус ашканасы

Редакция 30 мүн 4 порция

Жаңы баштоочу 210 ккал/100 г жаңыртылды 1 ноября

Куурулган фарш жана пияз кошулган макарон — тез жана тоюмдуу кечки тамак.

Ингредиенттер

Порция:4

макарон400 г
пияз2 шт
уй эти фарши400 г
кара мурч0,5 ч. л.дайыма бар
күнкарама май2 ст. л.дайыма бар
туз1 ч. л.дайыма бар

Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)

Калория: 210 ккал
Белоктор: 9,3 г
Майлар: 8,6 г
Углеводдор: 23,9 г

Бышырылышы

Макаронду туздалган сууда бышканга чейин бышырып, дуршлагга салыңыз.
Майда тууралган пиязды тунук болгуча май менен кууруңуз.
Фарш кошуп, быртыктарын майдалап, 10 мүнөт кууруңуз, туз жана мурч сээпиңиз.
Макаронду фарш менен аралаштырып, 2 мүнөт жылытыңыз.

Булак

Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: ВкусВилл — Макароны по-флотски; E1.ru — макароны по-флотски; Халва Медиа — Пять рецептов макарон по-флотски

Булактар менен салыштырылды:

Окшош рецепттер

Шишкебек

1 саат

Уста 230 ккал/100 г

Куйрук май жана көп пияз кошулган кой боорунан жасалган кыргыз шашлыгы, сирке жана пияз менен тартылат.

Балык карма

2 саат

Уста 90 ккал/100 г

Арал боюнун тамагы: бышырылган дарыя балыгы жана кургатылган камыр бөлүкчөлөрү менен жашылчалар кошулган шорпо; ага балык майы кошулган туралган пияз да берилет.

Турама

2 саат 30 мүн

Уста 170 ккал/100 г

Каракалпак тамагы: майда туралган бышырылган эт кесме менен аралашкан, сорпосу жана дузлык деп аталган пияз соусу менен.