
Тамак: Голубцы
Голубцы
Фарш жана күрүч салынган капуста жалбырактары, помидор-каймак соусунда бышырылган.
Ингредиенттер
- 1,5 кг
- 200 г
- 100 г
- 2 шт
- 2 ст. л.
- 1 шт
- 500 г
- 0,5 ч. л.дайыма бар
- 3 ст. л.дайыма бар
- 500 млдайыма бар
- 1,5 ч. л.дайыма бар
Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)
- Калория
- 120 ккал
- Белоктор
- 5,4 г
- Майлар
- 7,6 г
- Углеводдор
- 7,5 г
Бышырылышы
Капустанын сабагын кесип, башын кайнак сууда бышырып, жумшарган жалбырактарын алып туруңуз.
Күрүчтү жарым-жартылай бышырып, фарш, куурулган пияздын жарымы, туз жана мурч менен аралаштырыңыз.
Салманы капуста жалбырактарына конверт кылып ороңуз.
Калган пиязды жаңылган сабиз жана помидор пастасы менен кууруп, каймак жана 500 мл суу кошуңуз.
Голубцыларды кастрюлга катар салып, соус куюп, 45 мүнөт бышырыңыз.
Булак
Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: Лайфхакер — Классические голубцы; Лайфхакер — Голубцы, запечённые в духовке со сметанно-томатным соусом; Lady.Mail.ru — Лучшие рецепты голубцов с капустой
Булактар менен салыштырылды:
Окшош рецепттер
Шишкебек
Куйрук май жана көп пияз кошулган кой боорунан жасалган кыргыз шашлыгы, сирке жана пияз менен тартылат.
Балык карма
Арал боюнун тамагы: бышырылган дарыя балыгы жана кургатылган камыр бөлүкчөлөрү менен жашылчалар кошулган шорпо; ага балык майы кошулган туралган пияз да берилет.
Турама
Каракалпак тамагы: майда туралган бышырылган эт кесме менен аралашкан, сорпосу жана дузлык деп аталган пияз соусу менен.