
Тағам: Окрошка
Окрошка
Көкөністермен, жұмыртқамен және қайнатылған сиыр етімен кефирде жасалатын салқын жазғы сорпа.
Ингредиенттер
- 0,5 пучка
- 3 шт
- 3 шт
- 1 л
- 6 шт
- 250 г
- 0,5 пучка
- 2 шт
- 500 мләрдайым бар
- 1 ч. л.әрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 60 ккал
- Ақуыздар
- 4,2 г
- Майлар
- 3 г
- Көмірсулар
- 4 г
Дайындалуы
Сиыр етін тұздалған суда жұмсарғанша (шамамен 1 сағат) қайнатып, суытыңыз. Картопты қабығымен қайнатыңыз, жұмыртқаны қатты етіп пісіріңіз, барлығын суытып, аршыңыз.
Картопты, жұмыртқаны, қиярды, редисті және қайнатылған сиыр етін ұсақ текшелеп тураңыз.
Жасыл пияз бен укропты ұсақтап тураңыз.
Барлығын араластырып, тұз қосып, суық сумен сұйылтылған кефир құйыңыз.
Беру алдында 30 минут салқындатыңыз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: Т—Ж — Окрошка на кефире; ВкусВилл — Окрошка на кефире
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер

Жеміс пуншы
Алма, алмұрт және апельсиннен жасалған даршын мен балы бар жеміс пуншы. Ыстық немесе мұзбен ұсыныңыз.

Жасмин мен жалбыз қосылған жасыл шай
Жасмин иісі бар, балғын жалбызы мен лимоны бар салқын жасыл шай. Жазда сергітетін жеңіл сусын.

Салқын шабдалы шайы
Піскен шабдалы сиропы және жалбызы бар, мұзбен ұсынылатын қара шай. Тәтті, хош иісті және жазда жақсы сергітеді.