Тағам: Жалбызды үй лимонады
Жалбызды үй лимонады
Редакция 15 мин 6 порция
Жаңадан бастаушы 40 ккал/100 г жаңартылды: 12 қараша
Жаңадан бастаушы 40 ккал/100 г жаңартылды: 12 қарашаЛимон, жалбыз және қанттан жасалған сергітетін лимонад.
Ингредиенттер
Порция:
- 1 пучок
- 4 шт
- 1,5 ләрдайым бар
- 150 гәрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 40 ккал
- Ақуыздар
- 0,3 г
- Майлар
- 0,1 г
- Көмірсулар
- 9,5 г
Дайындалуы
Қант пен 200 мл судан сироп пісіріп, суытыңыз.
Лимондардың шырынын сығып, жалбызды сәл жаншыңыз.
Сироп, шырын, жалбыз және қалған суық суды араластырыңыз.
Суытып, мұзбен беріңіз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: Мел — 4 быстрых рецепта домашнего лимонада (мятный); Т—Ж — Классический лимонад
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер
Жеміс пуншы
50 мин Жаңадан бастаушы 28 ккал/100 г
Жаңадан бастаушы 28 ккал/100 гАлма, алмұрт және апельсиннен жасалған даршын мен балы бар жеміс пуншы. Ыстық немесе мұзбен ұсыныңыз.
Жасмин мен жалбыз қосылған жасыл шай
30 мин Жаңадан бастаушы 7 ккал/100 г
Жаңадан бастаушы 7 ккал/100 гЖасмин иісі бар, балғын жалбызы мен лимоны бар салқын жасыл шай. Жазда сергітетін жеңіл сусын.
Салқын шабдалы шайы
1 сағ 40 мин Жаңадан бастаушы 26 ккал/100 г
Жаңадан бастаушы 26 ккал/100 гПіскен шабдалы сиропы және жалбызы бар, мұзбен ұсынылатын қара шай. Тәтті, хош иісті және жазда жақсы сергітеді.