
Тағам: Шалғам, қияр және жұмыртқа қосылған салат
Шалғам, қияр және жұмыртқа қосылған салат
Шалғамнан, қиярдан және қайнатылған жұмыртқадан қаймақ тұздығымен және көкөніспен жасалған көктемгі қарсылдақ салат. Үстінде батон кеспесі бар.
Ингредиенттер
- 2 шт
- 2 шт
- 10 г
- 150 г
- 10 г
- 3 ст. л.
- 2 шт
- 0.5 шт
- щепоткаәрдайым бар
- щепоткаәрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 77 ккал
- Ақуыздар
- 3.6 г
- Майлар
- 4.2 г
- Көмірсулар
- 6.4 г
Дайындалуы
Жұмыртқаны 9–10 минут қатты етіп қайнатып, суық суда салқындатып, аршып, ірі емес кесек етіп туралаңыз.
Шалғам мен қиярды жуып, жұқа жарты шеңбер етіп, қызыл пиязды жұқа жарты шеңбер етіп туралаңыз.
Батонды текше етіп туралап, құрғақ ыстық табада 1–2 минут араластырып қуырып, суытыңыз.
Петрушка мен укропты қолмен жыртыңыз немесе майда турап алыңыз.
Шалғамды, қиярды, жұмыртқаны, пиязды және көкөністі қосып, қаймақпен дәмдеп, тұздап, бұрыштап, ақырын араластырыңыз.
Нан кеспесін беру алдында қосыңыз, сонда ол қарсылдап қалады.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: russianfood.com «Весенний салат с редисом, огурцами и яйцами»; lifehacker.ru «Салат с редисом, яйцами и огурцами»
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер

Кальмар қосылған салат
Қуырылған шампиньондармен, жұмыртқамен және пиязбен жеңіл қаймақ-майонез тұздығымен берілетін нәзік кальмарлар. Ең бастысы кальмарларды артық қайнатпау.

Брынза мен қызанақ қосылған салат
Шырынды қызанақ тұзды брынзамен, жасыл пиязбен және петрушкамен, қыша мен орегано қосылған қаймақ тұздығымен. Жиналған бойда бірден беріңіз.

Сиыр еті мен қияр қосылған салат
Қызарған қуырылған сиыр еті қарсылдақ қиярмен, тәтті бұрышпен, пиязбен және сарымсақпен. Тұздығы жеңіл, майонезсіз, май мен лимон шырыны негізінде.