
Тағам: Кальмар қосылған салат
Кальмар қосылған салат
Қуырылған шампиньондармен, жұмыртқамен және пиязбен жеңіл қаймақ-майонез тұздығымен берілетін нәзік кальмарлар. Ең бастысы кальмарларды артық қайнатпау.
Ингредиенттер
- 3 шт
- 300 г
- 2 ст. л.
- 1 шт
- 200 г
- 2 ст. л.
- 1 ст. л.әрдайым бар
- 1 ләрдайым бар
- по вкусуәрдайым бар
- по вкусуәрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 81 ккал
- Ақуыздар
- 6.4 г
- Майлар
- 5.5 г
- Көмірсулар
- 1.3 г
Дайындалуы
Жұмыртқаны 9–10 минут қатты етіп қайнатып, суытып, аршып, текше етіп туралаңыз.
Кальмар денесін тұзды қайнап тұрған суға салып, 1–2 минут қана қайнатыңыз. Суытып, үлдірін тазалап, жұқа таяқша етіп туралаңыз.
Пиязды жарты шеңбер етіп, шампиньондарды пластина етіп туралаңыз.
Табада майда пиязды 2–3 минут қуырып, саңырауқұлақтарды қосып, сұйықтығы буланғанша тағы 7–10 минут қуырыңыз. Тұздап, бұрыштап, толық суытыңыз.
Қаймақты майонезбен араластырыңыз. Кальмарларды, жұмыртқаны және пиязы бар саңырауқұлақтарды қосып, тұздық құйып, араластырыңыз.
Салатты тоңазытқышта 20–30 минут салқындатып, беріңіз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: russianfood.com «Салат с кальмарами»; lifehacker.ru «Салат с жареными грибами и кальмарами»
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер

Шалғам, қияр және жұмыртқа қосылған салат
Шалғамнан, қиярдан және қайнатылған жұмыртқадан қаймақ тұздығымен және көкөніспен жасалған көктемгі қарсылдақ салат. Үстінде батон кеспесі бар.

Брынза мен қызанақ қосылған салат
Шырынды қызанақ тұзды брынзамен, жасыл пиязбен және петрушкамен, қыша мен орегано қосылған қаймақ тұздығымен. Жиналған бойда бірден беріңіз.

Сиыр еті мен қияр қосылған салат
Қызарған қуырылған сиыр еті қарсылдақ қиярмен, тәтті бұрышпен, пиязбен және сарымсақпен. Тұздығы жеңіл, майонезсіз, май мен лимон шырыны негізінде.