Өз рецептіңізӨз рецептіңізді қосыңыз
рецепт іздеуге
Жүзім жапырағына оралған долма

Тағам: Жүзім жапырағына оралған долма

Жүзім жапырағына оралған долма

Өзбек асханасы

Редакция 1 сағ 30 мин 4 порция Шебер 180 ккал/100 г жаңартылды: M11 1

Өзбек долмасы: жүзім жапырақтарына оралған күріш пен көк қосылған ет фаршы, қурағымен бұқтырылады.

Ингредиенттер

Порция:4
  • 300 г
  • 1 пучок
  • 80 г
  • 2 шт
  • 500 г
  • 150 г
  • 50 г
  • 0,5 ч. л.
  • 500 мләрдайым бар
  • 1 ч. л.әрдайым бар
  • 0,5 ч. л.әрдайым бар

Тағамдық құндылығы (100 г үшін)

Калория
180 ккал
Ақуыздар
9.1 г
Майлар
10.7 г
Көмірсулар
11.9 г

Дайындалуы

  1. Жүзім жапырақтарына (жаңа немесе маринадталған) қайнаған су құйып, 5 минут ұстап, сүзіп алыңыз.

  2. Күрішті жуыңыз. Пияз бен кинзаны ұсақ тураңыз.

  3. Фаршты күрішпен, пиязбен, кинзамен, кориандрмен, тұзбен және бұрышпен араластырыңыз.

  4. Жапырақтың сабағына жақын жеріне бір қасық фарш салып, шеттерін бүктеп, тығыз конвертше етіп орап шығыңыз.

  5. Кастрюльдің түбіне жапырақтар жайып, долманы қатарлап тығыз қойыңыз, арасына қурағы салып отырыңыз.

  6. Жоғарғы қатарға дейін ыстық су құйып, үстіне тәрелке басып, баяу отта 50 минут бұқтырыңыз.

  7. Қаймақпен немесе қатықпен беріңіз.

Дереккөз

Келесі негізінде бейімделген: Food.ru «Узбекская долма»; Iamcook.ru «Узбекская долма»; Википедия «Долма»

Салыстырылған дереккөздер:

Ұқсас рецептер