
Тағам: Мини-шаурма (тауық)
Мини-шаурма (тауық)
Тауық пен қытырлақ көкөністері бар лавашты шағын орамдар: өзімен бірге алуға және порциямен ұсынуға ыңғайлы.
Ингредиенттер
- 100 г
- 1 ст. л.
- 2 листа
- 1 зубчика
- 300 г
- 2 ст. л.
- 1 шт
- 1 шт
- 1 ст. л.әрдайым бар
- щепоткаәрдайым бар
- по вкусуәрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 127 ккал
- Ақуыздар
- 10,4 г
- Майлар
- 3,4 г
- Көмірсулар
- 13 г
Дайындалуы
Филені текшелеп туралап, тұздап, бұрыштап, майда 6–7 минут алтын түсті болғанша қуырыңыз.
Қырыққабатты тураңыз да, тұзбен сәл жұмсартыңыз, қияр мен қызанақты ұсақ шөптеп туралаңыз.
Қаймақ, кетчуп және ұсақталған сарымсақты араластырыңыз.
Әр лавашты екіге кесіп, тұздық жағып, тауық пен көкөністерді салып, шағын орамдарды тығыз орап алыңыз.
Орамдарды құрғақ табада әр жағынан 1–2 минуттан қыздырыңыз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: t-j.ru «Шаурма с курицей»; nur.kz «Донер в домашних условиях»
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер

Қазандағы көкөністі ет
Қазанда пияз, сәбіз, бұрыш, қызанақ және картоппен бұқтырылған сиыр еті. Ет жұмсақ болады, ал көкөніс зире мен сарымсақтың хош иісіне малынады.

Сиыр етімен бұқтырылған қырыққабат
Қазанда немесе кастрөлде ұзақ бұқтырылған сиыр еті мен қырыққабат, сәбіз және қызанақ пастасы. Күнделікті қарапайым тоқ тағам.

Бауыр кебабы (жигар-кабоб)
Құйрық майымен кезек-кезек шишке тізілетін қой бауырынан жасалған шашлық. 5–8 минут қуырылады, нәзік әрі шырынды болып қалады.