рецепт іздеуге
Мини-шаурма (тауық)
Суретті жасанды интеллект жасаған

Тағам: Мини-шаурма (тауық)

Мини-шаурма (тауық)

Халықаралық асханасы

Редакция 30 мин 4 порция Шебер 127 ккал/100 г жаңартылды: 12 қараша

Тауық пен қытырлақ көкөністері бар лавашты шағын орамдар: өзімен бірге алуға және порциямен ұсынуға ыңғайлы.

Ингредиенттер

Порция:4
  • 100 г
  • 1 ст. л.
  • 2 листа
  • 1 зубчика
  • 300 г
  • 2 ст. л.
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 1 ст. л.әрдайым бар
  • щепоткаәрдайым бар
  • по вкусуәрдайым бар

Тағамдық құндылығы (100 г үшін)

Калория
127 ккал
Ақуыздар
10,4 г
Майлар
3,4 г
Көмірсулар
13 г

Дайындалуы

  1. Филені текшелеп туралап, тұздап, бұрыштап, майда 6–7 минут алтын түсті болғанша қуырыңыз.

  2. Қырыққабатты тураңыз да, тұзбен сәл жұмсартыңыз, қияр мен қызанақты ұсақ шөптеп туралаңыз.

  3. Қаймақ, кетчуп және ұсақталған сарымсақты араластырыңыз.

  4. Әр лавашты екіге кесіп, тұздық жағып, тауық пен көкөністерді салып, шағын орамдарды тығыз орап алыңыз.

  5. Орамдарды құрғақ табада әр жағынан 1–2 минуттан қыздырыңыз.

Дереккөз

Келесі негізінде бейімделген: t-j.ru «Шаурма с курицей»; nur.kz «Донер в домашних условиях»

Салыстырылған дереккөздер:

Ұқсас рецептер