Тағам: Өрік компоты
Өрік компоты
Жаңадан бастаушы 26 ккал/100 г жаңартылды: 12 қарашаЖұмсақ тәттілігі бар жаңа өріктен жасалған хош иісті компот. Тез дайындалады және күнделікті жарайды.
Ингредиенттер
- 500 г
- 2 ләрдайым бар
- 120 гәрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 26 ккал
- Ақуыздар
- 0,2 г
- Майлар
- 0 г
- Көмірсулар
- 6,3 г
Дайындалуы
Өрікті жуып, екіге бөліп, сүйегін алып тастаңыз.
Суды қантпен кристалдар толық ерігенше қайнатыңыз.
Өрік жартыларын қайнап тұрған сиропқа салып, орташа отта 5 минут пісіріңіз.
Отқа алып, қақпағымен жауып, 30 минут демдеңіз.
Компотты салқындатып, ұсыныңыз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: lady.mail.ru «5 лучших рецептов компота из абрикосов»; lady.mail.ru «Лучшие рецепты домашнего компота»
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер
Итмұрын сусыны
Жаңадан бастаушы 16 ккал/100 гБал мен лимон қосылған жылы дәрумендік сусын. Суық күндері жақсы жылытады.
Алмұрт компоты
Жаңадан бастаушы 30 ккал/100 гЛимон иісі бар піскен алмұрттан жасалған жұмсақ хош иісті компот. Даршын қосуға болады.
Шырғанақ морсы
Жаңадан бастаушы 32 ккал/100 гЦитрус иісі бар шырғанақтан жасалған жарқын морс. Салқын мезгілге арналған пайдалы сусын.