рецепт іздеуге
Сиыр етінен гуляш
Фото: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · дереккөз

Тағам: Сиыр етінен гуляш

Сиыр етінен гуляш

Орыс асханасы

Редакция 40 мин 3 порция Шебер 118 ккал/100 г жаңартылды: M11 12

Пияз бен сәбіз қосылған қою қызанақ тұздығындағы сиыр еті жұмсағының жұқа таяқшаларынан жасалған гуляштың жылдам нұсқасы. Пюремен, макаронмен және қарақұмықпен тамаша үйлеседі.

Ингредиенттер

Порция:3
  • 1 шт
  • 2 шт
  • 500 г
  • 1 шт
  • 1 ч. л.
  • 2 ст. л.
  • 1 ст. л.
  • 3 ст. л.әрдайым бар
  • 400 мләрдайым бар
  • по вкусуәрдайым бар
  • по вкусуәрдайым бар

Тағамдық құндылығы (100 г үшін)

Калория
118 ккал
Ақуыздар
8.1 г
Майлар
8.1 г
Көмірсулар
3.1 г

Дайындалуы

  1. Сиыр етін жұқа таяқшалап, пиязды шағын текшелеп тураңыз, сәбізді ірі түйгіште үгітіңіз.

  2. Табада майды қыздырып, етті қатты отта 5–7 минут қызарғанша қақпақпен жаппай қуырыңыз.

  3. Пияз қосып, 3 минут қуырыңыз, содан кейін сәбіз қосып, тағы 2–3 минут пісіріңіз.

  4. Қызанақ пастасы мен паприка қосып, 300 мл ыстық су құйып, тұздап, бұрыштап, лавр жапырағын салыңыз.

  5. Қақпақпен жауып, ет жұмсарғанша баяу отта 20 минут бұқтырыңыз.

  6. Ұнды 100 мл суық сумен араластырып, гуляшқа құйып, тұздық қоюланғанша араластырып, 5 минут пісіріңіз.

Дереккөз

Келесі негізінде бейімделген: russianfood.com «Гуляш по-домашнему из говядины с томатной подливкой»; povar.ru «Гуляш «Советский» из говядины»; lifehacker.ru «Гуляш из говядины как в СССР»

Салыстырылған дереккөздер:

Ұқсас рецептер