рецепт іздеуге
Көпестерше қарақұмық
Фото: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · дереккөз

Тағам: Көпестерше қарақұмық

Көпестерше қарақұмық

Орыс асханасы

Редакция 40 мин 4 порция Шебер 154 ккал/100 г жаңартылды: M11 12

Сиыр еті фарші, сәбіз, пияз және қызанақ пастасымен бұқтырылған үгілмелі қарақұмық. Бәрі бір табада немесе қазанда әзірленеді.

Ингредиенттер

Порция:4
  • 1 шт
  • 2 зубчика
  • 300 г
  • 1 шт
  • 200 г
  • 2 ст. л.
  • 2 ст. л.әрдайым бар
  • 400 мләрдайым бар
  • 1 ч. л.әрдайым бар
  • по вкусуәрдайым бар

Тағамдық құндылығы (100 г үшін)

Калория
154 ккал
Ақуыздар
7 г
Майлар
8.2 г
Көмірсулар
14.2 г

Дайындалуы

  1. Қарақұмықты талдап, жуып, құрғақ табада 2–3 минут кептіріңіз.

  2. Пиязды текшелеп тураңыз, сәбізді ірі түйгіште үгітіңіз.

  3. Күнбағыс майында пияз бен сәбізді 4 минут қуырып, фарш қосып, кесекшелерін бөлшектеп, 7 минут қуырыңыз.

  4. Қызанақ пастасын, тұз бен бұрышты қосып, араластырып, бір минут қыздырыңыз.

  5. Қарақұмықты салып, жарманы 1–1,5 см жабатындай етіп 400 мл ыстық су құйып, қайнатыңыз.

  6. Қақпақпен жауып, баяу отта 15–20 минут бұқтырыңыз, соңында ұсақталған сарымсақ қосып, 5 минут тұндырыңыз.

Дереккөз

Келесі негізінде бейімделген: russianfood.com «Гречка по-купечески»; russianfood.com «Гречка с мясом по-купечески»

Салыстырылған дереккөздер:

Ұқсас рецептер