
Taam: Mal etli tako
Mal etli tako
Pomidor sousındaǵı ashshı-duzlı mal eti qıyması, jańa palız ónimleri, ırımshik hám laym kishi jabılǵan nanlarda. Yarım saatta tayın boladı.
Ónimler
- 15 г
- 2 шт
- 1/2 шт
- 400 г
- 1/2 ч. л.
- 2 шт
- 2 ст. л.
- 1/2 шт
- 1 ч. л.
- 2 ч. л.
- 80 г
- 1 ч. л.hámme waqıt bar
- 1 ст. л.hámme waqıt bar
- по вкусуhámme waqıt bar
- 120 млhámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 176 kkal
- Aqsıllar
- 9,7 g
- Maylar
- 10,7 g
- Uglevodlar
- 10,1 g
Tayarlanıwı
Maydı orta otta qızdırıń hám qıymanı 6-7 minut, bóleklerdi kurakcha menen maydalap qawırıń. Artıqsha maydı tókiń.
Zira, qızıl hám qara burısh, oregano hám duz septiń. Pomidor pastasın ıssı suw menen suyıltıń.
Pomidor aralaspasın etke quyıń hám sous quyıqlasqansha 4-5 minut dimlań.
Pomidorlardıń uryıǵın alıp, mayda kubik etip doǵrań, qızıl piyazdı da usılay doǵrań, kashnishti maydalań.
Irımshikti iri qırǵıshtan ótkeriń. Lavashtı kvadratlarǵa yamasa kishi jabılǵan nanlarǵa kesip, azıraq qızdırıń.
Qıymanı nanlarǵa jayıp, laym sharbatın septiń, palız ónimleri, ırımshik hám kashnish qosıń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: lifehacker.ru «Тако с говяжьим фаршем и томатным соусом», «Тако с говядиной, сладким перцем и сыром»
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler

Makkajúweri jarmalı panirovkadaǵı tawıq bólekshesi
Makkajúweri jarmasınan qarsıldaq panirovkadaǵı pisirilgen tawıq fileshesi bólekshesi. Fastfuddaǵı naggetslerdiń jeńil ornın basıwshı.

Xamırǵa orawlı tawıq
Limon hám sarımsaqlı xamırdaǵı tawıq fileshesi shóplari, sırtı qarsıldaq, ishi bolsa sulı. Garnir menen de, zakuska retinde de jaraydı.

Tawıq hám lobiyalı burrito
Tawıq, lobiya hám pomidorlı salma, ırımshik hám jańa karamlı toyımlı nan. Ózińiz benen alıp ketiwge qolaylı.