recept izlewge
Xamırǵa orawlı tawıq
Súwret jasalma intellekt járdeminde jaratılǵan

Taam: Xamırǵa orawlı tawıq

Xamırǵa orawlı tawıq

Rus asxanası

Redakciya 30 min 3 porciya Jańa baslawshı 220 kkal/100 g jańalandı 13-noyabr

Limon hám sarımsaqlı xamırdaǵı tawıq fileshesi shóplari, sırtı qarsıldaq, ishi bolsa sulı. Garnir menen de, zakuska retinde de jaraydı.

Ónimler

Porciyalar:3
  • 1/2 шт
  • 2 шт
  • 2 зубчика
  • 500 г
  • 50 г
  • 1/2 ч. л.hámme waqıt bar
  • 100 млhámme waqıt bar
  • по вкусуhámme waqıt bar

Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)

Kaloriya
220 kkal
Aqsıllar
16,4 g
Maylar
14,4 g
Uglevodlar
5,1 g

Tayarlanıwı

  1. Tawıq fileshesin qalıńlıǵı shama menen 1,5 sm bolǵan shóplerge kesiń.

  2. Máyeklerdi vilka menen shayqań, limon sharbatı, maydalanǵan sarımsaq, un, duz hám burısh qosıń, tegis xamır bolǵansha aralastırıń.

  3. Tawıqtı xamırǵa salıń hám hár bir bólek qaplanıwı ushın aralastırıń.

  4. Qawırǵıshta maydı orta otta qızdırıń.

  5. Bólekshelerdi hár tárepinen 3-4 minuttan, altın reń qabıq payda bolǵansha bólip qawırıń. Artıqsha maydı qaǵaz sochıq penen alıń.

Derek kózi

Tómendegi tiykarında beyimlengen: lifehacker.ru «Курица в кляре с лимонным соком»; t-j.ru «Куриные отбивные в кляре»

Salıstırılǵan derekler:

Usınday receptler