
Taam: Tawıqtan fransuzsha et
Tawıqtan fransuzsha et
Shampinon, piyaz, pomidor hám ırımshik penen pisirilgen tawıq filesi. Mayonez ornına gorchitsa hám sarımsaqlı smetana sousı qollanıladı.
Ónimler
- 1 ч. л.
- 1 шт
- 2 шт
- 2 зубчика
- 250 г
- 100 г
- 500 г
- 150 г
- по вкусуhámme waqıt bar
- 2 ст. л.hámme waqıt bar
- по вкусуhámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 129 kkal
- Aqsıllar
- 12,2 g
- Maylar
- 7,6 g
- Uglevodlar
- 2,4 g
Tayarlanıwı
Filesin uzınına 3 qabatqa kesip, plyonka arqalı urıp, duz hám burısh sebiń.
Shampinondı bólekshe, piyazdı yarım halqa etip kesip, mayda 6–8 minut ashıq altınsha reńge kelgenshe qawırıń.
Pomidordı juqa bólekshe etip kesiń, ırımshikti iri qırǵıshtan ótkeriń. Smetananı gorchitsa hám maydalanǵan sarımsaq penen aralastırıń.
Duxovkanı 200 °C ǵa shekem qızdırıń. Etti pergament jayılǵan patnuska salıp, smetanalı aralaspa menen jaǵıń.
Ústine piyazlı zamarrıqlardı, pomidorlardı qoyıp, ırımshik sebiń.
20–25 minut ırımshikli qızıl qabıq payda bolǵansha pisiriń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: russianfood.com «Мясо по-французски (из курицы)»; lifehacker.ru «Мясо по-французски из куриной грудки без майонеза»; povar.ru «Мясо по-французски из филе курицы»
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler

Makkajúweri jarmalı panirovkadaǵı tawıq bólekshesi
Makkajúweri jarmasınan qarsıldaq panirovkadaǵı pisirilgen tawıq fileshesi bólekshesi. Fastfuddaǵı naggetslerdiń jeńil ornın basıwshı.

Xamırǵa orawlı tawıq
Limon hám sarımsaqlı xamırdaǵı tawıq fileshesi shóplari, sırtı qarsıldaq, ishi bolsa sulı. Garnir menen de, zakuska retinde de jaraydı.

Mal etli tako
Pomidor sousındaǵı ashshı-duzlı mal eti qıyması, jańa palız ónimleri, ırımshik hám laym kishi jabılǵan nanlarda. Yarım saatta tayın boladı.