Taam: Limonlı peshte pisirilgen losos
Limonlı peshte pisirilgen losos
Jańa baslawshı 190 kkal/100 g jańalandı 12-noyabrLimon, sarımsaq hám shıvıt penen peshte pisirilgen losos steykleri.
Ónimler
- 1 шт
- 600 г
- 2 зубчика
- 0,5 пучка
- 2 ст. л.
- 1 ч. л.hámme waqıt bar
- по вкусуhámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 190 kkal
- Aqsıllar
- 15,7 g
- Maylar
- 13,6 g
- Uglevodlar
- 1,3 g
Tayarlanıwı
Losos steyklerine duz hám burısh salıp, qalıpqa tizip qoyıń.
Zaytun mayı quyıp, ústine shabılǵan sarımsaq seping.
Ústine limon dóńgeleklerin hám shıvıt shóplerin qoyıń.
200 °C ta 15–20 minut pisiriń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: Лайфхакер — Лосось, запечённый с лимоном и розмарином; Lady.Mail.ru — Сочный и румяный вкуснейший лосось в духовке; Лайфхакер — Запечённая рыба с лимоном и зеленью
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler
Makkajúweri jarmalı panirovkadaǵı tawıq bólekshesi
Jańa baslawshı 193 kkal/100 gMakkajúweri jarmasınan qarsıldaq panirovkadaǵı pisirilgen tawıq fileshesi bólekshesi. Fastfuddaǵı naggetslerdiń jeńil ornın basıwshı.
Xamırǵa orawlı tawıq
Jańa baslawshı 220 kkal/100 gLimon hám sarımsaqlı xamırdaǵı tawıq fileshesi shóplari, sırtı qarsıldaq, ishi bolsa sulı. Garnir menen de, zakuska retinde de jaraydı.
Mal etli tako
Jańa baslawshı 176 kkal/100 gPomidor sousındaǵı ashshı-duzlı mal eti qıyması, jańa palız ónimleri, ırımshik hám laym kishi jabılǵan nanlarda. Yarım saatta tayın boladı.