
Taam: Panirovkadaǵı tawıq stripsleri
Panirovkadaǵı tawıq stripsleri
Paprika hám sarımsaqlı qarsıldaǵan panirovkadaǵı tawıq filesi jolaqları. Ishi sulı, hár qanday sousqa jaraydı.
Ónimler
- 150 мл
- 100 г
- 2 шт
- 2 зубчика
- 500 г
- 1 ч. л.
- 80 г
- 1 ч. л.hámme waqıt bar
- 300 млhámme waqıt bar
- по вкусуhámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 190 kkal
- Aqsıllar
- 15,4 g
- Maylar
- 7,6 g
- Uglevodlar
- 13,9 g
Tayarlanıwı
Fileni qalıńlıǵı shama menen 1 sm bolǵan jolaqlarǵa kesip, kefir, duz hám press arqalı ótkerilgen sarımsaq penen aralastırıń; 20–30 minutqa qaldırıń.
Unnı paprika hám burısh penen aralastırıń, basqa ıdısta máyeklerdi shayqań, úshinshisine nan ukasın salıń.
Hár bir jolaqtı unǵa aynaldırıń, máyekke batırıń hám nan ukasına tıǵız batırıń.
Mayıdı tereń qapta 170–180 °C ǵa shekem qızdırıń.
Stripslerdi bólekler menen hár tárepinen 3–4 minuttan altın reńge kirgenshe qawırıp, soń qaǵaz sulgiqa alıń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: lifehacker.ru «Сочные куриные стрипсы»; «Куриные стрипсы в духовке»
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler

Makkajúweri jarmalı panirovkadaǵı tawıq bólekshesi
Makkajúweri jarmasınan qarsıldaq panirovkadaǵı pisirilgen tawıq fileshesi bólekshesi. Fastfuddaǵı naggetslerdiń jeńil ornın basıwshı.

Xamırǵa orawlı tawıq
Limon hám sarımsaqlı xamırdaǵı tawıq fileshesi shóplari, sırtı qarsıldaq, ishi bolsa sulı. Garnir menen de, zakuska retinde de jaraydı.

Mal etli tako
Pomidor sousındaǵı ashshı-duzlı mal eti qıyması, jańa palız ónimleri, ırımshik hám laym kishi jabılǵan nanlarda. Yarım saatta tayın boladı.