Óz receptińizÓz receptińizdi qosıń
recept izlewge
Suwıq qızılsha sorpa (svekolnik)
Suwret: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · derek

Taam: Suwıq qızılsha sorpa (svekolnik)

Suwıq qızılsha sorpa (svekolnik)

Rus asxanası

Redakciya 1 saat 10 min 4 porciya Jańa baslawshı 41 kkal/100 g jańalandı M11 12

Qaynatılǵan qızılsha, qıyar hám máyekten kefir hám sovıq suwlı jarqın qızǵılt suwıq sorpa. Issıda sergitedi hám qızılsha qaynatılǵannan keyin plitasız tayarlanadı.

Ónimler

Porciyalar:4
  • 1 ч. л.
  • 500 мл
  • 1/2 пучка
  • 1/4 шт
  • 2 шт
  • 150 г
  • 250 г
  • 1 пучок
  • по вкусуhámme waqıt bar
  • 1 ч. л.hámme waqıt bar
  • по вкусуhámme waqıt bar
  • 400 млhámme waqıt bar

Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)

Kaloriya
41 kkal
Aqsıllar
2.3 g
Maylar
1.7 g
Uglevodlar
3.9 g

Tayarlanıwı

  1. Qızılshanı suwda jumsarǵansha, shama menen 45 minut qaynatıń. Máyekti qattı etip qaynatıp, hámmesin sovıq suwda suwıtıń.

  2. Qızılsha, qıyar hám máyekti tazalap, iri qırǵıshtan ótkeriń.

  3. Shıvıt hám kók piyazdı mayda kesiń, shıvıttı suwı shıǵıwı ushın duz benen ezıń.

  4. Qızılsha, qıyar, máyek hám kókónislerdi tabaqta aralastırıń. Kefir quyıp, aralastırıp, kerekli quyuqlıqqa shekem sovıq suw menen suyıltırıń.

  5. Qant, limon suwı, gorchitsa, duz hám burısh qosıń. Keminde bir saatqa muzlatqıshqa qoyıń.

  6. Suwıǵan sorpanı tabaqlarǵa quyıp, shıvıt penen bezeń.

Derek kózi

Tómendegi tiykarında beyimlengen: russianfood.com «Холодный свекольник на кефире и минеральной воде»; russianfood.com «Свекольник на кефире»

Salıstırılǵan derekler:

Usınday receptler