Taam: Befstroganov
Befstroganov
Sheber 180 kkal/100 g jańalandı 12-noyabrPiyazlı smetana sousındaǵı juqa mal eti zolaqshaları.
Ónimler
- 1 ч. л.
- 600 г
- 2 шт
- 20 г
- 200 г
- 1 ст. л.
- 1 ч. л.hámme waqıt bar
- 2 ст. л.hámme waqıt bar
- 0,5 ч. л.hámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 180 kkal
- Aqsıllar
- 10,8 g
- Maylar
- 13,9 g
- Uglevodlar
- 2,8 g
Tayarlanıwı
Mal etin talshıqlarına qarsı juqa tayaqshalar etip kesiń.
Etti kishi porciyalar menen kúshli otta kúnbaǵıs mayında 2–3 minut qawırıń.
Sarı mayda piyazdı yarım dóńgelek etip jumsarǵansha qawırıp, un seping.
Etti qaytarıp, smetana, gorchitsa, duz hám burısh qosıń.
Qapqaq jabıp, ázzi otta 20 minut pisiriń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: Халва Медиа — Как приготовить бефстроганов; Лайфхакер — Как приготовить идеальный бефстроганов
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler
Makkajúweri jarmalı panirovkadaǵı tawıq bólekshesi
Jańa baslawshı 193 kkal/100 gMakkajúweri jarmasınan qarsıldaq panirovkadaǵı pisirilgen tawıq fileshesi bólekshesi. Fastfuddaǵı naggetslerdiń jeńil ornın basıwshı.
Xamırǵa orawlı tawıq
Jańa baslawshı 220 kkal/100 gLimon hám sarımsaqlı xamırdaǵı tawıq fileshesi shóplari, sırtı qarsıldaq, ishi bolsa sulı. Garnir menen de, zakuska retinde de jaraydı.
Mal etli tako
Jańa baslawshı 176 kkal/100 gPomidor sousındaǵı ashshı-duzlı mal eti qıyması, jańa palız ónimleri, ırımshik hám laym kishi jabılǵan nanlarda. Yarım saatta tayın boladı.