
Taam: Tawıq, makkajúweri hám qıyarlı pekin karamı salatı
Tawıq, makkajúweri hám qıyarlı pekin karamı salatı
Qıtırlı pekin karamı, qaynatılǵan tawıq, makkajúweri, qıyar hám tátti burıshtan smetanalı ıshıw menen tayarlanǵan jeńil salat. Tawıqtıń ornına krab tayaqshaların alıwǵa boladı.
Ónimler
- 0.5 шт
- 120 г
- 250 г
- 10 г
- 1 шт
- 10 г
- 2 ст. л.
- 150 г
- по вкусуhámme waqıt bar
- 500 млhámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 35 kkal
- Aqsıllar
- 3.5 g
- Maylar
- 1.1 g
- Uglevodlar
- 2.7 g
Tayarlanıwı
Tawıq filesin duzlı suwda 20–25 minut tayın bolǵansha qaynatıp, suwıtıń, jaqsısı tikkeley bulonda.
Suwıǵan fileni mayda kubik etip kesiń.
Pekin karamın jińishke kesiń, qıyardı jińishke tilimler etip, bolgar burıshın tayaqshalar etip kesiń.
Shıvıt hám petrushkanı mayda kesiń, makkajúwerinin suyıqlıǵın aǵızıń.
Barlıq ónimlerdi salat tabaǵında aralastırıp, smetana menen ıshıń, duz salıp, aralastırıń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: russianfood.com «Салат из пекинской капусты с курицей, кукурузой и болгарским перцем»; povar.ru «Лёгкий салат из пекинской капусты с курицей»
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler

Rediska, qıyar hám máyekli salat
Rediska, qıyar hám qaynatılǵan máyekten smetanalı ıshıw hám kókónis penen tayarlanǵan báhárgi qıtırlı salat. Ústine baton suxarikleri salınadı.

Kalmarlı salat
Qawırılǵan shampinon, máyek hám piyaz benen názik kalmarlar, jeńil smetana-mayonezli ıshıw menen. Tiykarǵısı, kalmarlardı artıq qaynatpaw.

Brınza hám pomidorlı salat
Sulıw pomidor, duzlı brınza, kók piyaz hám petrushka gorchitsa hám oregano qosılǵan smetanalı ıshıw menen. Tayarlanǵannan keyin sol zaman tartıń.