recept izlewge
Tawıqtan lúlá-kebab
Suwret: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · derek

Taam: Tawıqtan lúlá-kebab

Tawıqtan lúlá-kebab

Ózbek asxanası

Redakciya 2 saat 30 min 4 porciya Sheber 126 kkal/100 g jańalandı 12-noyabr

Piyaz, sarımsaq hám shıǵıssha ziravorlar qosılǵan maydalanǵan tawıq filesinen názik kebablar. Mangalda pisirilgendey, shampurlarda duxovkada pisiriledi.

Ónimler

Porciyalar:4
  • 1 шт
  • 3 зубчика
  • 0,5 ч. л.
  • 750 г
  • 0,5 ч. л.
  • 1 ч. л.hámme waqıt bar
  • 1 ст. л.hámme waqıt bar
  • 0,5 ч. л.hámme waqıt bar

Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)

Kaloriya
126 kkal
Aqsıllar
19,8 g
Maylar
3,9 g
Uglevodlar
1,4 g

Tayarlanıwı

  1. Tawıq filesin et tartqıshtan ótkeriń. Piyazdı iri terkide tartıp, suwın azǵana sıǵıń, sarımsaqtı presten ótkeriń.

  2. Qıymanı piyaz, sarımsaq, duz, burısh, zira hám kashnish uryıǵı menen aralastırıń, keyin massanı 5 minut ezıń.

  3. Qıymanı ıdıs ústinde kóterip, qaytıp taslap, 8–10 minut uring. Plyonka menen jabıp, muzlatqıshqa 1–2 saatqa qoyıń.

  4. Aǵash shampurlardı suwda jarım saatqa salıp qoyıń. Ǵılǵal qollar menen qıymadan shampurlar átirapında kolbasa tárizli kebablar jasań.

  5. Kebablardı patnis ústindegi panjaraǵa túbine tiymeytuǵın etip jaylastırıp, azǵana may jaǵıń.

  6. Duxovkada 200 °C da shama menen 25 minut pisiriń, waqıttıń ortasında kebablardı awdarıń.

Derek kózi

Tómendegi tiykarında beyimlengen: lifehacker.ru «Люля-кебаб из курицы в духовке»; russianfood.com «Люля-кебаб из курицы (в духовке)»

Salıstırılǵan derekler:

Usınday receptler