Óz receptińiz
recept izlewge
Pomidor sousındaǵı lobiya
Suwret: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · derek

Taam: Pomidor sousındaǵı lobiya

Pomidor sousındaǵı lobiya

Rus asxanası

Redakciya 35 min 3 porciya Jańa baslawshı 78 kkal/100 g jańalandı M11 12

Piyaz, sabız, burısh hám pomidor menen pomidor sousında dımlanǵan konservalanǵan qızıl lobiya. Yarım saatta tayın bolatuǵın oraza awqatı.

Ónimler

Porciyalar:3
  • 100 г
  • 400 г
  • 1 пучок
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 1 ст. л.
  • 1 шт
  • 2 зубчика
  • 1/2 ч. л.hámme waqıt bar
  • 2 ст. л.hámme waqıt bar
  • по вкусуhámme waqıt bar
  • 100 млhámme waqıt bar

Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)

Kaloriya
78 kkal
Aqsıllar
2.9 g
Maylar
3.2 g
Uglevodlar
9.4 g

Tayarlanıwı

  1. Lobiyanı suyıqlıǵı aǵıp ketiwi ushın elekke taslań. Piyaz hám sarımsaqtı maydalap kesiń.

  2. Kúnbaǵıs mayında piyaz hám sarımsaqtı ázzi otta 3 minut qawırıń.

  3. Qırǵıshtan ótkerilgen sabız qosıp, 4 minut qawırıń, keyin kubik etip kesilgen bolǵar burıshın yana 3 minut.

  4. Kesilgen pomidordı qosıp, 3 minut qawırıń.

  5. Pomidor pastasın suw menen suyıltıń, duz hám burısh qosıp, qapqa quyıp, 5 minut dımlań.

  6. Lobiya qosıp, aralastırıp, qapqaq astında 8 minut qızdırıń. Shabılǵan petrushka sebiń.

Derek kózi

Tómendegi tiykarında beyimlengen: russianfood.com «Консервированная фасоль с овощами в томатном соусе (на сковороде)»; russianfood.com «Фасоль в томатном соусе, тушенная с фаршем (на сковороде)»

Salıstırılǵan derekler:

Usınday receptler