
Taam: Choban salatı
Choban salatı
Mayda toǵralǵan pomidor, qıyar hám burıshtan limon suwı menen zaytun mayı qosıp jasalǵan shopan salatı.
Ónimler
Porciyalar:
- 2 шт
- 1 ч. л.
- 1 пучок
- 1 шт
- 0,5 пучка
- 4 шт
- 2 шт
- 3 ст. л.
- 1 ч. л.hámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 45 kkal
- Aqsıllar
- 0.9 g
- Maylar
- 3 g
- Uglevodlar
- 3.5 g
Tayarlanıwı
Pomidor, qıyar hám burıshtı mayda kubik etip, piyazdı jińishke yarım halqa etip toǵrań.
Kók ósimliklerdi mayda toǵrań.
Kókónis hám kók ósimliklerdi zaytun mayı hám limon suwın quyıp, duz qosıń.
Derlew usınıń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: Wikipedia — Çoban salatası; Yemek.com — Klasik Çoban Salatası; This Healthy Table — Shepherd's Salad
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler

Mercimek köftesi (jasmıq kotletleri)
Qızıl jasmıq, bulgur, pomidor pastası hám kók ósimliklerden jasalǵan, japıraqlı salat japıraqlarında suwıq usınılatuǵın zakuska.

Kısır
Mayda bulgur, pomidor pastası, kók ósimlik hám anar sousınan jasalǵan salat.

Mücver
Kók ósimlik hám aq ırımshik qosılǵan kabachki oladyaları.