Taam: Tawıq hám ırımshikli kesadilya
Tawıq hám ırımshikli kesadilya
Jańa baslawshı 183 kkal/100 g jańalandı M11 12Tawıq, tátti burısh hám sozılatuǵın ırımshikli, qurǵaq qapta xrustlaǵansha qawırılǵan nan. Tez tamaq yamasa jeńil keshki awqat.
Ónimler
- 1 шт
- 2 шт
- 1/2 шт
- 250 г
- 1 ч. л.
- 120 г
- щепоткаhámme waqıt bar
- 1 ст. л.hámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 183 kkal
- Aqsıllar
- 14.5 g
- Maylar
- 7.2 g
- Uglevodlar
- 14.2 g
Tayarlanıwı
Tawıq filesin mayda kubiklerge kesiń hám duz seping, paprika qosıp, mayda 7–8 minut qawırıń.
Bolgar burıshın mayda, piyazdı juqa yarım halqalarǵa kesiń. Qaptaǵı tawıqqa qosıp, taǵı 3 minut pisiriń.
Irımshikti iri qırǵıshtan ótkeriń. Lavashtı 4 teń bólekke kesiń.
Bir bólegine ırımshik, qosımsha tayarlıq hám taǵı ırımshik qoyıń, lavashtıń ekinshi bólegi menen jabıń.
Kesadilyani qurǵaq qapta ırımshik erip ketkenshe hár tárepinen 2 minuttan qawırıń. Úsh múyeshlerge kesiń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: lifehacker.ru «Рецепт домашней кесадильи с курицей, сыром и маринованным халапеньо»; t-j.ru «Как приготовить кесадилью с курицей»; ru.wikipedia.org «Кесадилья»
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler
Korn-dog
Sheber 269 kkal/100 gTátirek makkajúweri qamırındaǵı tayaqshadaǵı sosiska, altın reńli qabıq payda bolǵansha frityurda qawırılǵan. Ketchup hám gorchitsa menen ystıq halda beriledi.
Tawıqlı lavash-rolli
Jańa baslawshı 135 kkal/100 gQawırılǵan tawıq, taza kókónisler hám smetanalı souslı juqa lavash. Ózińiz benen alıp júriw qolaylı.
Duxovkada kartoshka fri
Jańa baslawshı 110 kkal/100 gAz mayı menen qızarǵan xrustlaytuǵın kartoshka tayaqshaları. Patnisde 35 minutta pisedi.