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Yaprak sarma
Foto: E4024, CC BY-SA 4.0 · fuente

Plato: Yaprak sarma

Yaprak sarma

Cocina Turca

Redacción 1 h 30 min 6 raciones Maestro 170 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembre

Rollitos fríos en hojas de parra con arroz, cebolla, piñones y menta, cocidos en aceite de oliva.

Ingredientes

Raciones:6
  • 125 мл
  • 350 г
  • 0,5 ч. л.
  • 3 шт
  • 500 г
  • 0,5 шт
  • 1 ч. л.
  • 2 ст. л.
  • 2 ст. л.
  • 500 млsiempre hay
  • 1,5 ч. л.siempre hay

Información nutricional (por 100 g)

Calorías
170 kcal
Proteínas
3,4 g
Grasas
7,9 g
Carbohidratos
21,4 g

Preparación

  1. Cubra las hojas de parra en salmuera con agua hirviendo durante 10 minutos, escúrralas y séquelas.

  2. Sofría la cebolla en aceite de oliva hasta que esté blanda, añada el arroz lavado y fría 5 minutos.

  3. Añada los piñones, las pasas de Corinto, la menta, la canela, la pimienta de Jamaica y la sal, vierta un vaso de agua y cocine hasta que se absorba el líquido.

  4. Ponga una cucharada de relleno en una hoja y enróllela firmemente como un paquetito.

  5. Coloque los rollitos en una olla en filas, añada aceite de oliva, agua y zumo de limón, presione con un plato y cocine a fuego lento de 40 a 50 minutos. Deje enfriar.

Fuente

Adaptado de: Wikipedia — Sarma; Aspor — Yaprak sarması; Hürriyet — Zeytinyağlı yaprak sarması; Лайфхакер — Долма с рисом, помидорами и зеленью

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