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Ensalada César con pollo
Foto: Daderot, CC0 · fuente

Plato: Ensalada César con pollo

Ensalada César con pollo

Cocina Internacional

Redacción 30 min 2 raciones Maestro 180 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembre

Hojas de lechuga con pollo salteado, picatostes, parmesano y salsa de ajo.

Ingredientes

Raciones:2
  • 2 ст. л.
  • 1 зубчик
  • 300 г
  • 1 пучок
  • 0,5 шт
  • 3 ст. л.
  • 1 ч. л.
  • 3 ломтика
  • 50 г
  • 8 шт
  • по вкусуsiempre hay
  • по вкусуsiempre hay

Información nutricional (por 100 g)

Calorías
180 kcal
Proteínas
13 g
Grasas
11 g
Carbohidratos
7,4 g

Preparación

  1. Sala y echa pimienta al filete de pollo, fríelo en aceite de oliva de 5 a 6 minutos por cada lado y córtalo.

  2. Corta el pan blanco en cubos y tuéstalo en una sartén con unas gotas de aceite.

  3. Para la salsa, mezcla la mayonesa, el ajo rallado, la mostaza y el zumo de limón.

  4. Rompe las hojas de lechuga con las manos, mézclalas con la salsa y añade los tomates cherry cortados por la mitad.

  5. Coloca el pollo y los picatostes, y espolvorea con parmesano rallado.

Fuente

Adaptado de: ВкусВилл — Салат «Цезарь» классический; Лайфхакер — Салат «Цезарь»: рецепты

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