Plato: Ensalada de guisantes y huevo
Ensalada de guisantes y huevo
Principiante 102 kcal/100 g actualizada el 13 de noviembreUna ensalada rápida de guisantes en conserva, huevos, pepino fresco y jamón de pavo con mayonesa.
Ingredientes
- 0.5 пучок
- 150 г
- 3 шт
- 150 г
- 40 г
- 2 ст. л.
- 2 шт
- по вкусуsiempre hay
- щепоткаsiempre hay
Información nutricional (por 100 g)
- Calorías
- 102 kcal
- Proteínas
- 7,6 g
- Grasas
- 6,1 g
- Carbohidratos
- 4,5 g
Preparación
Cuece los huevos duros 10 minutos, enfríalos en agua fría y pélalos.
Corta los huevos, los pepinos y el jamón en tiras finas. Pica fina la cebolleta.
Escurre el líquido de los guisantes. Mezcla los guisantes con los ingredientes cortados y la cebolleta.
Sala, echa pimienta, aliña con la mayonesa y mezcla.
Coloca la ensalada sobre hojas de lechuga y sirve.
Fuente
Adaptado de: lifehacker.ru «Салат с ветчиной, яйцами и зелёным горошком»; lady.mail.ru «Тёплый салат со стручковой фасолью»
Contrastado con:
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