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Fideos de cristal con verduras
Foto: Melsj, CC BY-SA 4.0 · fuente

Plato: Fideos de cristal con verduras

Fideos de cristal con verduras

Cocina Internacional

Redacción 45 min 4 raciones Principiante 140 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembre

Ensalada fría de fideos de cristal con verduras al estilo coreano, muy popular en Uzbekistán.

Ingredientes

Raciones:4
  • 2 зубчика
  • 200 г
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 3 ст. л.
  • 1 ч. л.
  • 1 ст. л.
  • 1 шт
  • 3 ст. л.siempre hay
  • 1 ч. л.siempre hay
  • 0,5 ч. л.siempre hay

Información nutricional (por 100 g)

Calorías
140 kcal
Proteínas
1,1 g
Grasas
4,9 g
Carbohidratos
22,9 g

Preparación

  1. Cubre los fideos de cristal con agua hirviendo 5 minutos, escúrrelos en un colador, enjuágalos con agua fría y córtalos con tijeras.

  2. Corta las zanahorias, los pepinos y el pimiento morrón en tiras finas.

  3. Saltea rápidamente las zanahorias y el pimiento en aceite 2 minutos para que se mantengan crujientes.

  4. Para el aliño, mezcla la salsa de soja, el vinagre, el azúcar, la sal y el ajo rallado.

  5. Une los fideos con las verduras y el aliño, espolvorea con sésamo y deja reposar 30 minutos.

Fuente

Adaptado de: Лайфхакер — Фунчоза с грибами и овощами; Лайфхакер — Фунчоза с соевым мясом и овощами; ВкусВилл — Салат с фунчозой

Contrastado con:

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