Plato: Ensalada de pollo y piña
Ensalada de pollo y piña
Principiante 253 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembreEnsalada crujiente con pollo frito, piña en conserva, queso y picatostes de pan blanco.
Ingredientes
- 300 г
- 100 г
- 100 г
- 200 г
- 150 г
- 3 ст. л.siempre hay
Información nutricional (por 100 g)
- Calorías
- 253 kcal
- Proteínas
- 13 g
- Grasas
- 17,8 g
- Carbohidratos
- 9,3 g
Preparación
Corta el filete de pollo en trozos no muy grandes y fríelo en aceite caliente de 7 a 8 minutos hasta que se dore. Déjalo enfriar.
Corta la baguette en cubos y tuéstalos en una sartén seca de 3 a 4 minutos hasta que se doren.
Escurre la piña del almíbar y córtala en trozos pequeños. Ralla el queso con un rallador grueso.
Mezcla el pollo, la piña, el queso y los picatostes, aliña con mayonesa y mezcla con cuidado. Sirve enseguida, mientras los picatostes están crujientes.
Fuente
Adaptado de: russianfood.com «Хрустящий салат с ананасами и курицей»; russianfood.com «Салат с курицей и ананасами»
Contrastado con:
Recetas similares
Ensalada de rábanos, pepino y huevo
Principiante 77 kcal/100 gEnsalada primaveral crujiente de rábanos, pepino y huevos cocidos con aliño de nata agria y hierbas. Por encima, picatostes de baguette.
Ensalada de calamares
Maestro 81 kcal/100 gCalamares tiernos con champiñones salteados, huevos y cebolla con un aliño ligero de nata agria y mayonesa. Lo principal es no pasarse de cocción con los calamares.
Ensalada de brynza y tomates
Principiante 79 kcal/100 gTomates jugosos con brynza salada, cebolleta y perejil con aliño de nata agria, mostaza y orégano. Sirve justo después de prepararla.