Plato: Té de espino amarillo
Té de espino amarillo
Redacción 20 min 2 raciones
Principiante 19 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembre
Principiante 19 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembreBebida vitamínica que da calor, hecha con espino amarillo, jengibre y miel.
Ingredientes
Raciones:
- 80 г
- 10 г
- 2 ч. л.
- 500 млsiempre hay
Información nutricional (por 100 g)
- Calorías
- 19 kcal
- Proteínas
- 0,2 g
- Grasas
- 0,7 g
- Carbohidratos
- 3 g
Preparación
Machaca el espino amarillo con un machacador en una tetera o en una taza; si está congelado, descongélalo antes.
Añade rodajas finas de jengibre.
Vierte agua hirviendo, tapa y deja reposar de 10 a 15 minutos.
Cuando el té se haya enfriado un poco, hasta 50–60 °C, añade la miel y mezcla.
Fuente
Adaptado de: vkusvill.ru «Облепиховый чай»; t-j.ru «Облепиховый чай»
Contrastado con:
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