
Taom: Tovuqli palov
Tovuqli palov
Tovuq goʻshtidan tayyorlanadigan, zirk va sarimsoq qoʻshilgan yengilroq va tezroq palov varianti.
Masalliqlar
- 600 г
- 2 шт
- 600 г
- 1 головка
- 1 кг
- 2 ч. л.
- 1 ст. л.
- 120 млdoim bor
- 1 лdoim bor
- 1 ст. л.doim bor
Oziqaviy qiymati (100 g uchun)
- Kaloriya
- 190 kkal
- Oqsillar
- 8.6 g
- Yogʻlar
- 8.8 g
- Uglevodlar
- 19.1 g
Tayyorlanishi
Guruchni bir necha marta yuving va iliq suvda 30 daqiqa ivitib qoʻying.
Tovuqni porsiyali boʻlaklarga boʻling, piyozni yarim halqalarga, sabzini somonchalarga toʻgʻrang.
Qozonda yogʻni qizdiring va tovuqni tillarang qobiq bogʻlaguncha qovuring.
Piyoz qoʻshing, 5 daqiqadan keyin sabzi soling va yana 10 daqiqa qovuring.
Zira, zirk va tuz seping, 300 ml qaynoq suv quying va 15 daqiqa dimlang.
Guruchni tekis qilib soling, qolgan qaynoq suvni guruchdan 1,5 sm balandroq quying va suv soʻrilguncha kuchli olovda pishiring.
Guruchga sarimsoq boshini tiqing, qopqoq yoping va past olovda 20 daqiqa dimlang, soʻng aralashtiring.
Manba
Quyidagi asosida moslangan: Gastronom.ru «Узбекский плов с курицей»; Еда.ру «Куриный узбекский плов с зирой и кориандром»; Iamcook.ru «Узбекский плов с курицей»
Quyidagilar bilan solishtirilgan:
Oʻxshash retseptlar
Osh-tuglama
Tojikcha «guruchli goʻsht»: qoʻy goʻshti qaynatmasida qovurilgan sabzi va piyoz bilan dimlangan guruch, ustiga somoncha qilib kesilgan goʻsht va sabzi yoyiladi.
Gelak palav
Goʻsht qovurmalari bilan tojikcha palov: zarchava va zira solingan sochiluvchan guruch, qovurma qaynatmasida dimlanadi va koʻkat bilan uyum qilib tortiladi.

Noʻxatli palov
Sariyogʻda qaynatilgan noʻxat qoʻshilgan turk guruchi.