Yemek: Domatesli yumurta
Domatesli yumurta
Acemi 130 kcal/100 g güncelleme: 12 KasımSulu kızarmış domateslerle lezzetli sahanda yumurta.
Malzemeler
- 1 шт
- 2 шт
- 1 ст. л.her zaman var
- по вкусуher zaman var
- щепоткаher zaman var
Besin değerleri (100 g için)
- Kalori
- 130 kcal
- Protein
- 6,1 g
- Yağ
- 10,8 g
- Karbonhidrat
- 2,1 g
Hazırlanışı
Domatesleri halka veya küp küp doğrayın.
Tavayı yağ ile ısıtın ve domatesleri 2 dakika kızartın.
Yumurtaları kırın, tuz ve karabiber ekleyin.
Yumurta akı tutana kadar orta ateşte 4–5 dakika pişirin.
Kaynak
Şuradan uyarlanmıştır: Лайфхакер — Яичница с помидорами и специями; Лайфхакер — Яичница с помидором в аэрогриле
Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:
Benzer tarifler
Özbek usulü balkabaklı pirinç lapası
Acemi 92 kcal/100 gBalkabağı ve pirinçten yapılan, Özbek kaddi guruç'a benzeyen hassas sütlü lapa. Bir parça tereyağıyla servis edilir.
Ev yapımı granola
Acemi 409 kcal/100 gYulaf ezmesi, ceviz, bal ve tarçınla fırında pişen çıtır karışım. Kuru meyveler yumuşak kalsın diye pişirildikten sonra eklenir.
Yoğurtlu gece yulafı
Acemi 141 kcal/100 gPişirmeden hazırlanan soğuk yulaf: akşam yulaf ezmesinin üzerine yoğurt ve süt dökülür, sabah kahvaltı hazırdır. Kuru kayısı parçaları tatlılık verir.