Yemek: Salatalıklı dereotlu ayran
Salatalıklı dereotlu ayran
Acemi 34 kcal/100 g güncelleme: 12 KasımÇıtır salatalık ve yeşillikle hazırlanan ferahlatıcı ekşi sütlü bir içecek. Sıcakta susuzluğu çok iyi giderir.
Malzemeler
- 1/2 пучок
- 400 мл
- 1 шт
- 200 млher zaman var
- 1/2 ч. л.her zaman var
Besin değerleri (100 g için)
- Kalori
- 34 kcal
- Protein
- 1,8 g
- Yağ
- 1,8 g
- Karbonhidrat
- 2,8 g
Hazırlanışı
Salatalığı iri rendeyle rendeleyin, dereotunu ince ince doğrayın.
Derin bir kaba katığı ve soğuk suyu dökün.
Mikser veya telle 1 dakika köpürene kadar çırpın.
Salatalığı, dereotunu ve tuzu ekleyip karıştırın.
İçeceği 15–20 dakika soğutun ve bardaklara paylaştırın.
Kaynak
Şuradan uyarlanmıştır: Повар.ру «Айран из сыворотки»; 1000.menu «Напиток айран домашний»; Повар.ру «Айран из кефира и минералки»
Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:
Benzer tarifler
Karpuzlu limonata
Acemi 16 kcal/100 gSulu karpuz etinden yapılan, misket limonu ekşiliği olan yumuşak bir limonata; pişirme gerektirmez.
Ev yapımı portakallı limonata
Acemi 48 kcal/100 gTaze portakaldan yapılan, limon ekşiliği olan tatlı limonata. Büyüklerin de çocukların da hoşuna gider.
Salatalıklı limonlu limonata
Acemi 14 kcal/100 gSalatalık notası ve narenciye ekşiliğiyle ferah bir limonata. Sıcak bir günde susuzluğu çok iyi giderir.