TarifinKendi tarifini ekle
tarif aramasına dön
Domatesli çıtır patlıcan
Fotoğraf: neslojno, © russianfood.com, использовано со ссылкой · kaynak

Yemek: Domatesli çıtır patlıcan

Domatesli çıtır patlıcan

Uluslararası mutfağı

Editör 30 dk 3 porsiyon Usta 149 kcal/100 g güncelleme: 12 Kasım

Nişastaya bulanıp kızarana kadar kızartılmış patlıcan, sulu domates, kokulu yeşillikler ve sarımsakla. Peynir parçaları ve kavrulmuş susamla servis edilir.

Malzemeler

Porsiyon:3
  • 50 г
  • 2 шт
  • 10 г
  • 10 г
  • 10 г
  • 3 ст. л.
  • 1 шт
  • 2 зубчика
  • 2 ст. л.
  • 1 ч. л.
  • 2 ст. л.
  • 300 млher zaman var
  • по вкусуher zaman var

Besin değerleri (100 g için)

Kalori
149 kcal
Protein
2,4 g
Yağ
12,2 g
Karbonhidrat
7,5 g

Hazırlanışı

  1. Patlıcanı yaklaşık 1 cm kalınlığında üçgenler halinde doğrayın, bolca tuzlayın ve 5 dakika bekletin.

  2. Domatesleri iri parçalar halinde doğrayın, nane, fesleğen ve kişniş yapraklarını çok ince olmayacak şekilde kıyın, sarımsağı presten geçirin. Hepsini büyük bir kasede birleştirin.

  3. Susamı kuru tavada 1–2 dakika hafif altın rengi olana kadar kavurun.

  4. Patlıcanları peçeteyle kurulayın, her yanını nişastaya bulayın ve iyice ısınmış yağda 3–4 dakika çıtır olana kadar kızartın. Kâğıt havluya alın.

  5. Patlıcanları sebzelere ekleyin, zeytinyağı ve soya sosuyla tatlandırıp karıştırın.

  6. Salatayı tabağa alın, üzerine beyaz peynir parçalarını yerleştirin ve susam serpin. Patlıcanlar çıtırken hemen servis edin.

Kaynak

Şuradan uyarlanmıştır: russianfood.com «Салат с хрустящими баклажанами и помидорами»; lifehacker.ru «Салат с хрустящими баклажанами и помидорами»

Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:

Benzer tarifler