Тарҳи шумоТарҳи худро илова кунед
ба ҷустуҷӯи тарҳҳо
Қуйрдоқ аз дохилаҳо
Акс: N509FZ, CC BY-SA 4.0 · сарчашма

Таом: Қуйрдоқ аз дохилаҳо

Қуйрдоқ аз дохилаҳо

Ошхонаи Қазоқӣ

Таҳририя 1 соат 50 дақ 5 порсия Устод 220 ккал/100 г навсозӣ шуд 1 ноября

Қуйрдоқи идона аз шуш, дил ва ҷигари гӯсфанд бо равғани думба, пиёз ва картошка.

Масолеҳ

Порсияҳо:5
  • 3 шт
  • 250 г
  • 4 шт
  • 3 шт
  • 200 г
  • 500 г
  • 0,5 пучка
  • 250 г
  • 1,5 ч. л.ҳамеша ҳаст
  • 400 млҳамеша ҳаст
  • 0,5 ч. л.ҳамеша ҳаст

Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)

Калория
220 ккал
Сафедаҳо
12,3 г
Равғанҳо
16 г
Карбогидратҳо
6,6 г

Тайёр кардан

  1. Шуш ва дилро дар оби намакдор 40 дақиқа пазед, хунук кунед ва мукааб бурида гиред. Ҷигарро мукаабҳои 3–4 см бурида гиред.

  2. Равғани думбаро майда бурида, дар қазон обшуда кунед.

  3. Шуш ва дилро андозед, 10 дақиқа бирёнед, пиёзи нимҳалқа илова карда, то нарм шудан бирёнед.

  4. Ҷигарро гузоред ва 5 дақиқа бирёнед, то хушк нашавад.

  5. Картошкаи мукааб, барги лавр, намак ва қаламфур илова кунед, обгӯшт резед ва зери сарпӯш бо оташи суст 30–40 дақиқа биполед.

  6. Гарм бо кабуди реза пешкаш кунед.

Манбаъ

Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: nyamkin.ru «Куырдак по-казахски»; nur.kz «Куырдак по-казахски»; Tengrinews «7 забытых блюд казахской кухни»

Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:

Дорухатҳои монанд