Тарҳи шумоТарҳи худро илова кунед
ба ҷустуҷӯи тарҳҳо
Машкичири
Акс: Postovalov, CC BY-SA 4.0 · сарчашма

Таом: Машкичири

Машкичири

Ошхонаи Ӯзбекӣ

Таҳририя 1 соат 30 дақ 5 порсия Устод 140 ккал/100 г навсозӣ шуд 1 ноября

Шӯлаи ғализи маш ва биринҷ бо гӯшт, ба палави нам монанд.

Масолеҳ

Порсияҳо:5
  • 180 г
  • 300 г
  • 1 ч. л.
  • 200 г
  • 1 шт
  • 2 шт
  • 0,5 ч. л.
  • 2 ч. л.ҳамеша ҳаст
  • 1,5 лҳамеша ҳаст
  • 4 ст. л.ҳамеша ҳаст

Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)

Калория
140 ккал
Сафедаҳо
6,8 г
Равғанҳо
5,5 г
Карбогидратҳо
15,8 г

Тайёр кардан

  1. Машро бишӯед ва 2–4 соат хӯронед, сипас дар 1 л об 20 дақиқа то нимпухта пазед.

  2. Гӯшти говро мукаабҳои хурд бурида, дар қазон бо равған бирёнед, пиёз ва сабзии найчагӣ илова кунед.

  3. Машро якҷоя бо обаш резед, зира, қаламфури сурх ва намак илова кунед, ба ҷӯш оред.

  4. Биринҷи шустаро резед ва оби боқимондаро илова кунед.

  5. Зери сарпӯш бо оташи суст 25 дақиқа пазед, омехта кунед ва 10 дақиқа бигзоред дам кашад.

Манбаъ

Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: Лайфхакер «Машкичири»; Iamcook.ru «Мошкичири»; Gastronom.ru «Машкичири»

Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:

Дорухатҳои монанд