Свой рецептДобавить свой рецепт
к поиску рецептов
Жаркоп
Фото: N509FZ, CC BY-SA 4.0 · источник

Блюдо: Жаркоп

Жаркоп

Узбекская кухня

Редакция 1 ч 30 мин 5 порций Мастер 130 ккал/100 г обновлено 1 ноября

Узбекское жаркое: говядина с большим количеством картофеля и овощей, тушённая в казане почти без воды.

Ингредиенты

Порции:5
  • 600 г
  • 1 ч. л.
  • 1,2 кг
  • 0,5 пучка
  • 0,5 ч. л.
  • 2 шт
  • 2 шт
  • 1 шт
  • 3 шт
  • 3 зубчика
  • 100 млвсегда есть
  • 5 ст. л.всегда есть
  • 1 ст. л.всегда есть

Пищевая ценность (на 100 г)

Калории
130 ккал
Белки
6,6 г
Жиры
6,6 г
Углеводы
11,1 г

Приготовление

  1. Говядину нарежьте кубиками и обжарьте в казане на масле до корочки.

  2. Добавьте лук полукольцами и морковь брусочками, жарьте 5 минут.

  3. Добавьте помидоры, болгарский перец, рубленый чеснок, зиру, кориандр и соль. Влейте 100 мл воды и тушите 30 минут.

  4. Добавьте крупно нарезанный картофель и тушите под крышкой ещё 30 минут, пока он не станет мягким.

  5. Подавайте с кинзой.

Источник

Адаптация по: Gastronom.ru «Жаркоп»; Iamcook.ru «Жаркоп»

Сверено по:

Похожие рецепты