к поиску рецептов
Напиток из шиповника
Иллюстрация создана ИИ

Блюдо: Напиток из шиповника

Напиток из шиповника

Русская кухня

Редакция 1 ч 4 порции Новичок 16 ккал/100 г обновлено 12 ноября

Тёплый витаминный напиток с мёдом и лимоном. Хорошо согревает в холодные дни.

Ингредиенты

Порции:4
  • 0,5 шт
  • 2 ст. л.
  • 40 г
  • 1 лвсегда есть

Пищевая ценность (на 100 г)

Калории
16 ккал
Белки
0,2 г
Жиры
0 г
Углеводы
3,9 г

Приготовление

  1. Шиповник промойте проточной водой, слегка раздавите ягоды ложкой или измельчите.

  2. Нагрейте воду до 60–70 °C, не доводя до кипения, и залейте шиповник.

  3. Накройте крышкой, настаивайте 30 минут, затем прогрейте на самом слабом огне 15 минут.

  4. Снимите с огня, дайте остыть до тёплого состояния и тщательно процедите, лучше дважды, чтобы убрать ворсинки.

  5. Добавьте мёд и дольки лимона, перемешайте и подавайте.

Источник

Адаптация по: lifehacker.ru «Как правильно заваривать сушёный и свежий шиповник»; vkusvill.ru «Чем полезен шиповник и как его правильно заваривать»

Сверено по:

Похожие рецепты