к поиску рецептов
Ленивые голубцы
Фото: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · источник

Блюдо: Ленивые голубцы

Ленивые голубцы

Русская кухня

Редакция 40 мин 4 порции Мастер 114 ккал/100 г обновлено 12 ноября

Котлеты из говяжьего фарша с капустой и рисом, потушенные в томатно-сметанном соусе. Всё вкусное из голубцов, но без возни с капустными листьями.

Ингредиенты

Порции:4
  • 400 г
  • 300 г
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 80 г
  • 2 ст. л.
  • 2 ст. л.
  • 1 шт
  • 400 млвсегда есть
  • по вкусувсегда есть
  • 1 ст. л.всегда есть
  • 1 ч. л.всегда есть

Пищевая ценность (на 100 г)

Калории
114 ккал
Белки
6 г
Жиры
7,1 г
Углеводы
6,4 г

Приготовление

  1. Залейте рис кипятком на 10 минут, затем слейте воду. Тонко нашинкуйте капусту, лук мелко нарежьте, морковь натрите.

  2. Обжарьте лук и морковь в 1 ст. л. масла 4–5 минут до мягкости. Половину овощей переложите в миску.

  3. К овощам в миске добавьте фарш, капусту, рис, яйцо, соль и перец, хорошо перемешайте и сформируйте 8 котлет.

  4. К оставшимся в сковороде овощам добавьте томатную пасту, сметану и 400 мл воды, перемешайте и доведите до кипения.

  5. Выложите котлеты в соус, накройте крышкой и тушите на слабом огне 25–30 минут.

  6. При необходимости подливайте горячую воду, чтобы соус не выпарился полностью.

Источник

Адаптация по: russianfood.com «Сочные ленивые голубцы»; lifehacker.ru «Самые ленивые голубцы на сковороде»; povar.ru «Ленивые голубцы в сковороде»

Сверено по:

Похожие рецепты