
Тамак: Тоок шорпосу
Тоок шорпосу
Ири жашылчалары бар тоок балтырынан жасалган жеңил жана тез шорпо. Сорпосу жыпар жыттуу жана өтө майлуу эмес болот.
Ингредиенттер
- 1 шт
- 4 шт
- 1 пучок
- 1 шт
- 2 шт
- 1 шт
- 1 ч. л.
- 700 г
- по вкусудайыма бар
- 2 лдайыма бар
- по вкусудайыма бар
Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)
- Калория
- 50 ккал
- Белоктор
- 3,8 г
- Майлар
- 2,4 г
- Углеводдор
- 3,2 г
Бышырылышы
Тоок балтырларын жууп, 2 л муздак суу куюп, кайнатыңыз. Көбүгүн кылдат алыңыз.
Пияз, сабиз, таттуу калемпир жана помидорду ири, картошканы чоң кесектеп тууралаңыз.
Сорпого пияз, сабиз, калемпир жана помидорду салыңыз. Орточо отто 20 мүнөт бышырыңыз.
Картошканы кошуп, туздап, кара мурч жана паприка кошуп, дагы болжол менен 30 мүнөт бышырыңыз.
Берер алдында шорпого майдаланган кишниш себип, капкак менен жаап 10 мүнөт тургузуңуз.
Булак
Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: lifehacker.ru «Шурпа из курицы»; povar.ru «Шурпа из курицы»
Булактар менен салыштырылды:
Окшош рецепттер

Чыгыш стилиндеги галушкалуу сорпо
Картошка жана катыкка жууруулган жумшак галушкалар кошулган кой эти сорпосу. Зире менен кишниш сорпого чыгыштын жытын берет.

Картошкалуу кой эти сорпосу
Кой эти сорпосуна картошка, жашылча жана жаңы чөп кошулган үй сорпосу. Берер алдында капкак менен жаап тургузулат.

Кой этинен казакча шорпо
Картошка менен сабиз кошулган сөөктүү кой этинен жасалган тунук коюу сорпо. Эт ири кесектер менен, чөп менен берилет.