рецепт іздеуге
Шакшука
Фото: Calliopejen1, CC BY-SA 3.0 · дереккөз

Тағам: Шакшука

Шакшука

Халықаралық асханасы

Редакция 30 мин 2 порция Жаңадан бастаушы 90 ккал/100 г жаңартылды: 12 қараша

Қызанақ пен тәтті бұрыштан жасалған дәмдеуішті тұздықта пісірілген жұмыртқа.

Ингредиенттер

Порция:2
  • 1 шт
  • 4 шт
  • 0,5 ч. л.
  • 1 шт
  • 2 зубчика
  • 1 ч. л.
  • 4 шт
  • 2 ст. л.әрдайым бар
  • по вкусуәрдайым бар
  • по вкусуәрдайым бар

Тағамдық құндылығы (100 г үшін)

Калория
90 ккал
Ақуыздар
4,1 г
Майлар
6,1 г
Көмірсулар
4,5 г

Дайындалуы

  1. Туралған пиязды және болгар бұрышын майда 5 минут қуырыңыз.

  2. Ұсақталған сарымсақ, паприка және зире қосып, 30 секунд қыздырыңыз.

  3. Туралған қызанақты қосып, тұз және бұрыш салып, қоюланғанша 10 минут бұқтырыңыз.

  4. Тұздықта шұңқыр жасап, оларға жұмыртқаларды сындырып салыңыз.

  5. Қақпағын жауып, ақуызы қатқанша 5–7 минут пісіріңіз.

Дереккөз

Келесі негізінде бейімделген: Т—Ж — Шакшука; nur.kz — Шакшука

Салыстырылған дереккөздер:

Ұқсас рецептер