Тағам: Мүкжидек морсы
Мүкжидек морсы
Жаңадан бастаушы 20 ккал/100 г жаңартылды: 12 қарашаМүкжидектен жасалған сергітетін қышқыл-тәтті морс: шырын суыған қайнатпаға қосылады, сондықтан дәрумендер сақталады.
Ингредиенттер
- 300 г
- 1,5 ләрдайым бар
- 5 ст. л.әрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 20 ккал
- Ақуыздар
- 0,1 г
- Майлар
- 0 г
- Көмірсулар
- 4,6 г
Дайындалуы
Мүкжидекті сұрыптап, жуыңыз да, жидектер шырынын беруі үшін кастрюльде таңғышпен езіңіз.
Шырынды елеуіштен немесе дәкеден сығып алыңыз да, тоңазытқышқа қойыңыз.
Қалдыққа су құйып, қант қосыңыз да, орташа отта қайнатыңыз, содан кейін 5 минут пісіріңіз.
Қайнатпаны сүзіп, шамамен 40 °C дейін салқындатыңыз.
Мүкжидек шырынын құйып, араластырыңыз да, ұсынар алдында салқындатыңыз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: vkusvill.ru «Морс клюквенный»; lifehacker.ru «Клюквенный морс»
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер
Бал мен лимон қосылған зімбір сусыны
Жаңадан бастаушы 16 ккал/100 гЖаңа зімбір, лимон және балдан жасалған жылытатын жылы сусын. Тұмауға және суық ауа райында жақсы.
Ревень компоты
Жаңадан бастаушы 24 ккал/100 гЛимон тілімі бар ревень сабағынан жасалған сергітетін қышқыл-тәтті компот. Жылы да, салқын да жақсы.
Шие морсы
Жаңадан бастаушы 25 ккал/100 гЖаңа немесе мұздатылған шиеден жасалған қышқыл-тәтті сусын. Шырын қайнатылмайды, сондықтан жидектің дәмі мен хош иісін сақтайды.