
Тағам: Қырыққабатты құйма бәліш
Қырыққабатты құйма бәліш
Сұйық қамырлы кефирлі бәліш: қамырдың жартысы, жұмыртқалы қырыққабат салмасы және қайтадан қамыр. Жаюдың да, қамыр көтерілуін күтудің де қажеті жоқ.
Ингредиенттер
- 500 г
- 4 шт
- 350 мл
- 100 г
- 40 г
- 1 ч. л.
- 80 г
- 20 г
- 200 г
- 30 мләрдайым бар
- 1 ч. л.әрдайым бар
- 1 ч. л.әрдайым бар
- по вкусуәрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 127 ккал
- Ақуыздар
- 4.5 г
- Майлар
- 6.2 г
- Көмірсулар
- 12.9 г
Дайындалуы
Пияз бен сәбізді ұсақ тураңыз, қырыққабатты шаршылап тураңыз. Пияз бен сәбізді қатты отта 2 минут қуырып, қырыққабат қосыңыз.
Екі минуттан кейін отты азайтып, қақпағын жауып жұмсарғанша бұқтырыңыз, тұздап, бұрыштаңыз. Туралған 2 піскен жұмыртқаны және ұсақталған аскөкті қосып, араластырып, салқындатыңыз.
Духовканы 180 °C-қа дейін қыздырыңыз. Қалған 2 жұмыртқаны қантпен және 1 шай қасық тұзбен көпіршіп, кефир құйыңыз.
Ұнды содамен араластырып, жұмыртқа қоспасына қосып, сұйық қамыр илеп, ерітілген сары май құйыңыз.
Қамырдың үштен екісін өсімдік майымен майланған қалыпқа құйып, салманы салып, қалған қамырмен жабыңыз.
35–40 минут қызарған қабық пайда болғанша пісіріңіз. Ыстық бәлішті сары маймен майлаңыз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: russianfood.com «Заливной пирог с капустой»; povar.ru «Заливной капустный пирог на кефире»; eda.ru «Заливной пирог на кефире с капустой»
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер

Сүзбелі пончиктер
Сырты қытырлақ, іші нәзік сүзбе қамырынан жасалған қызарған шарлар. Қамыр бес минутта илінеді, ашытқы қажет емес.

Ашытқылы пончиктер
Жұмсақ ашытқы қамырынан жасалған, фритюрде қуырылған және қант ұнтағы себілген көпсіген алтын түсті пончиктер.

Табада кефирлі жайпақ нан
Ашытқысыз қарапайым жұмсақ жайпақ нандар, қамыры бес минутта илінеді. Сорпаға, етке немесе жай маймен жарайды.