рецепт іздеуге
Қырыққабатты құйма бәліш
Фото: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · дереккөз

Тағам: Қырыққабатты құйма бәліш

Қырыққабатты құйма бәліш

Орыс асханасы

Редакция 1 сағ 20 мин 4 порция Жаңадан бастаушы 127 ккал/100 г жаңартылды: M11 12

Сұйық қамырлы кефирлі бәліш: қамырдың жартысы, жұмыртқалы қырыққабат салмасы және қайтадан қамыр. Жаюдың да, қамыр көтерілуін күтудің де қажеті жоқ.

Ингредиенттер

Порция:4
  • 500 г
  • 4 шт
  • 350 мл
  • 100 г
  • 40 г
  • 1 ч. л.
  • 80 г
  • 20 г
  • 200 г
  • 30 мләрдайым бар
  • 1 ч. л.әрдайым бар
  • 1 ч. л.әрдайым бар
  • по вкусуәрдайым бар

Тағамдық құндылығы (100 г үшін)

Калория
127 ккал
Ақуыздар
4.5 г
Майлар
6.2 г
Көмірсулар
12.9 г

Дайындалуы

  1. Пияз бен сәбізді ұсақ тураңыз, қырыққабатты шаршылап тураңыз. Пияз бен сәбізді қатты отта 2 минут қуырып, қырыққабат қосыңыз.

  2. Екі минуттан кейін отты азайтып, қақпағын жауып жұмсарғанша бұқтырыңыз, тұздап, бұрыштаңыз. Туралған 2 піскен жұмыртқаны және ұсақталған аскөкті қосып, араластырып, салқындатыңыз.

  3. Духовканы 180 °C-қа дейін қыздырыңыз. Қалған 2 жұмыртқаны қантпен және 1 шай қасық тұзбен көпіршіп, кефир құйыңыз.

  4. Ұнды содамен араластырып, жұмыртқа қоспасына қосып, сұйық қамыр илеп, ерітілген сары май құйыңыз.

  5. Қамырдың үштен екісін өсімдік майымен майланған қалыпқа құйып, салманы салып, қалған қамырмен жабыңыз.

  6. 35–40 минут қызарған қабық пайда болғанша пісіріңіз. Ыстық бәлішті сары маймен майлаңыз.

Дереккөз

Келесі негізінде бейімделген: russianfood.com «Заливной пирог с капустой»; povar.ru «Заливной капустный пирог на кефире»; eda.ru «Заливной пирог на кефире с капустой»

Салыстырылған дереккөздер:

Ұқсас рецептер