Óz receptińiz
recept izlewge
It murın ishimligi
Súwret jasalma intellekt járdeminde jaratılǵan

Taam: It murın ishimligi

It murın ishimligi

Rus asxanası

Redakciya 1 saat 4 porciya Jańa baslawshı 16 kkal/100 g jańalandı 12-noyabr

Bal hám limonlı jılı vitaminli ishimlik. Suwıq kúnleri jaqsı jıllıtadı.

Ónimler

Porciyalar:4
  • 2 ст. л.
  • 0,5 шт
  • 40 г
  • 1 лhámme waqıt bar

Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)

Kaloriya
16 kkal
Aqsıllar
0,2 g
Maylar
0 g
Uglevodlar
3,9 g

Tayarlanıwı

  1. It murındı aǵıp turǵan suwda juwıń, jemislerdi qasıq penen azıraq eziń yamasa maydalań.

  2. Suwdı 60–70 °C ǵa shekem qızdırıń, qaynatpań, hám it murın ústine quyıń.

  3. Qapqaq penen jabıp, 30 minut demlep qoyıń, soń eń ázzi otta 15 minut qızdırıń.

  4. Otten alıp, jılı halatqa shekem suwıtıń hám júnshelerin ajıratıw ushın jaqsılap, eki márte súziń.

  5. Bal hám limon dóńgeleklerin qosıp, aralastırıń hám usınıń.

Derek kózi

Tómendegi tiykarında beyimlengen: lifehacker.ru «Как правильно заваривать сушёный и свежий шиповник»; vkusvill.ru «Чем полезен шиповник и как его правильно заваривать»

Salıstırılǵan derekler:

Usınday receptler