Taam: Alma kompotı
Alma kompotı
Jańa baslawshı 29 kkal/100 g jańalandı M11 12Taza almadan tayarlanǵan, limon hám darshin ıslı ápiwayı úy kompotı, ystıq ta, suwıq ta birdey jaqsı.
Ónimler
- 600 г
- щепотка
- 1/4 шт
- 120 гhámme waqıt bar
- 2 лhámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 29 kkal
- Aqsıllar
- 0.1 g
- Maylar
- 0 g
- Uglevodlar
- 7.4 g
Tayarlanıwı
Almalardı juwıń, uruǵ uyasın alıp taslań hám iri bóleklerge kesiń.
Kastryulkada suwdı qaynatıń, qantti salıń hám eriy bolǵansha aralastırıń.
Almalardı qaynap turǵan siropqa salıń hám bólekler jumsaq bolıp, biraq ezilip ketpegenshe ázzi otta 10 minut pisiriń.
Bir bólek limon hám bir shımdım darshin qosıń, taǵı 2 minut pisiriń.
Otdan alıp, qapqaǵı jabıq halda 1 saat demleń, ystıq yamasa suwıtılǵan halda usınıń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: lifehacker.ru «Компот из яблок»; lady.mail.ru «Лучшие рецепты компота из яблок»
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler
Qabaqlı smuzi-latte
Sheber 57 kkal/100 gPisirilgen qabaq hám ystıq súttan, darshin hám bal menen tayarlanǵan názik gúzgi ishimlik, qáhwesiz.
Klyukvalı kisel
Sheber 41 kkal/100 gJarqın ashshılıqlı qoyuq klyukvalı kisel, ystıq yamasa suwıtılǵan halda beriledi.
Zanjabil hám limonlı shay
Jańa baslawshı 11 kkal/100 gAshshı zanjabil, limon hám ballı sergitiwshi ystıq shay, suwıq hawada jaqsı jılıtadı.